Это делает каждый: эксперты назвали 2 самые вредные ежедневные привычки
Многие вещи мы совершаем совершенно неосознанно - на автомате, даже не задумываясь о том, насколько могут быть вредными наши действия.
Среди достаточно опасных вещей часто встречаются вполне безобидные привычки.
Специалистам удалось выяснить, какие ежедневные действия могут быть вредными для нашего здоровья. С результатами специалистов можно ознакомиться в интернет-источниках.
Наибольшую опасность представляют 2 самые распространенные привычки. Первая заключается в том, что мы часто допускаем наличие посторонних объектов в ротовой полости.
Грызем карандаши, ручки, другие канцелярские принадлежности. Многие страдают от того, что не могут отучиться от детской привычки грызть ногти.
Таким образом мы запускаем в организм ряд болезнетворных бактерий. К тому же, пишущие принадлежности вполне могут повредить зубную эмаль.
Вторая пагубная привычка связана с чрезмерным вниманием к смартфону - гаджет также является местом повышенной концентрации болезнетворных микроорганизмов.
Чтобы обезопасить себя, смартфон следует очищать при помощи антибактериальных салфеток.
Фото: Pixabay
