Как помочь ребенку справиться со стрессом во время пандемии COVID-19
В условиях быстрого распространения коронавируса стрессу подвержены как взрослые, так и дети.
Спрогнозировать поведение ребёнка в этот период достаточно сложно.
Одни дети в условиях пандемии замыкаются в себе, становятся менее общительными и более угрюмыми. Другие начинают вести себя слишком активно.
В этот период ребёнку особенно нужно внимание со стороны взрослых.
На официальном сайте Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) опубликованы рекомендации для родителей.
Так, специалисты рекомендуют как можно чаще приободрять детей и проявлять доброту по отношению к ним.
Для отвлечения нужно придумать для ребёнка интересное занятие.
Ребёнок и родители не должны быть разлучены. Даже если кто-то из них оказался в больнице, ребёнок может общаться с родными с помощью телефонной связи или интернета.
Также ВОЗ рекомендует родителям создать распорядок дня. Должно быть выделено время для учёбы, игр и отдыха.
Кроме того, ребёнку нужно объяснить текущую ситуацию и рассказать о мерах предосторожности против заражения COVID-19.
Детей необходимо предупредить о вероятном развитии событий, например, о попадании в больницу, где врачи обязательно помогут им.
Фото: © Белновости
