Ученые рассказали, как длительная самоизоляция может отразиться на психике
Ученые выяснили, как может сказаться на психике длительная самоизоляция, введенная в рамках противодействия распространению коронавирусной инфекции.
Карантин предусматривает определенный период изоляции людей друг от друга.
Психиатры предупреждают, что для некоторых отсутствие длительных контактов чревато развитием проблем с психическим здоровьем.
Специалисты провели ряд исследований на предмет того, как «информационное голодание» может повлиять на состояние людей в условиях карантина.
В результате специалисты пришли к выводу, что на этом фоне могут развиваться как кратковременные, так и долгосрочные проблемы с психическим здоровьем.
Самым распространенным диагнозом признана бессонница, затем наблюдаются эмоциональное истощение и нервные срывы.
Ученые установили наблюдение за 2 760 участниками эксперимента, находящимися на самоизоляции.
34 % сообщили о жалобах на стрессы, а также учащение тревожного и депрессивного состояния.
Психиатры пришли к выводу, что увеличение срока карантина более чем на 10 дней приводит к увеличению риска развития таких проблем.
Кроме того, на психическое здоровье людей оказывают влияние такие последствия пандемии, как потеря работы и спад производства, паника и волнения в обществе и другие негативные события.
Специалисты рекомендуют прибегнуть к онлайн-общению с помощью современных технологий, которые предоставляют возможность обращения и за экстренной психологической помощью.
Фото: Pixabay
