Содержание
6 правил загара в солярии для тех, кто не хочет навредить здоровью
24.02.2020 14:41
Обновлено: 10.03.2023 01:08
Скоро весна. Каждая девушка мечтает выглядеть красиво ещё до того, как наступит пляжный сезон. Для этого многие отправляются в солярий.
Ни для кого не секрет, что загар может испортить здоровье. Если соблюдать правила, о которых пойдет речь ниже, вы защитите себя от вредного воздействия ультрафиолета.
1. Не торопитесь
Во время солнечных ванн помните, что загар не должен появиться быстро. Первый сеанс пусть длится 3-5 минут вне зависимости от типа кожи. Загар должен ложиться постепенно: обычно красивый коричневый оттенок появляется после 5-6 сеансов.
Если вы являетесь обладательницей светлых волос и кожи, которая склонна краснеть от солнца, тогда вам вовсе не рекомендуется посещать солярий.
2. Защитные средства
В солярий нужно обязательно идти с кремом, который защитит вас от излучения. В противном случае кожа будет не загорать, а «гореть» под искусственными лампами. Ничего хорошего для вашего здоровья и красоты вы не получите.
Главная задача специальной косметики для солярия — не усилить загар, а увлажнить кожу. Вы можете приобрести солнцезащитные средства в аптеке. Выбирайте те продукты, которые содержат больше SPF. Например, для блондинок подойдет фактор защиты не менее 30.
3. Закрывайте интимные места
В салоне вам обязаны предложить специальные наклейки, которые защитят от излучения. Также не забывайте про очки. С открытыми глазами в солярии вы рискуете получить ожог сетчатки. А это приводит к слепоте.
К слову, некоторые девушки просто закрывают глаза во время сеанса. Это неправильно. Кожа не защитит глаз от попадания ультрафиолета. Закрывать глаза – бессмысленно.
Если вы носите очки или линзы, то во время процедуры их лучше снять.
4. Надевайте шапочку
Солярий также портит волосы. Если не надевать специальную шапочку на волосы, то это приведет к ломкости, сухости и даже выпадению.
5. Не наносите кремы, спреи и не ходите в душ
За несколько часов до процедуры примите душ. Но непосредственно перед процедурой этого делать не стоит. Поскольку вы смываете защитный слой, то кожа обгорит значительно быстрее. Нельзя приходить в солярий с макияжем: тщательно умойте лицо за пару часов до посещения салона. Откажитесь от кремов и дезодоранта.
6. Посоветуйтесь с врачом
Мало кто знает, но солярий может стать причиной болезней кожи или появления пигментации. Если вы принимаете некоторые препараты, то риски возрастают. Например, антибиотики (в особенности тетрациклин), какие-либо гормональные средства (в том числе контрацептивы), антидепрессанты или мочегонные препараты.
Фото: Pixabay
