Как себя вести при сильном морозе: что делать при общем переохлаждении

В Беларуси резко наступили сильные морозы и многие оказались к ним не готовы, так как оттепель достаточно быстро сменилась морозами. 

Важно быть готовыми к таким похолоданиям, так как в противном случае могут начаться серьёзные проблемы со здоровьем.

Для того чтобы справиться с переохлаждением зачастую не нужна медицинская помощь.

Но если у вас есть подозрения наличия угрозы здоровью, то лучше перестраховаться и обратиться за консультацией. 

Что делать при переохлаждении?

Вот несколько рекомендаций:

1. Прекратить воздействие холода – найдите тёплое помещение или палатку. 
2. Переоденьтесь в сухую и тёплую одежду. 
3. Согревайтесь медленно посредством одеяла или спального мешка. 
4. Осмотрите кожу на предмет обморожения – если признаки найдены, то нужно оказать первую помощь.
5. Уложите на шею, грудь и пах тёплые грелки – они не должны быть горячими!
6. Дайте пострадавшему тёплое и сладкое питьё. 

Ранее мы рассказывали как правильно проветривать квартиру зимой. 

• Новости по теме:
• зима
• мороз
• 6 Января 2024

---