Содержание
Карантин из-за COVID-19: как провести время с пользой
20.04.2020 19:00
Обновлено: 16.03.2023 13:56
2020 год встретил людей огромным количеством несчастий, главным из которых стала пандемия COVID-19. Для того чтобы защитить себя и своих близких, люди вынуждены самоизолироваться.
Теперь, когда появилось большое количество свободного времени, у некоторых так или иначе возникает вопрос: чем же его занять, как провести карантин с пользой?
Сейчас COVID-19 проявил себя как достаточно разрушительный вирус – количество смертей растёт с каждым днём, и это ужасает, страны перекрывают свои границы и вводят режим чрезвычайного положения на случай заражения.
И учёбу, и работу стараются перевести на бесконтактную основу: дистанционное обучение, удаленную работу, и многие торгово-развлекательные центры закрывают свои двери перед посетителями. Логично предположить, что теперь все люди будут проводить почти всё время дома. Но даже так можно найти огромное количество занятий, которые пойдут на пользу в будущем.
Хороший повод заняться собой
Карантин пусть и наступил неожиданно, ни в коем случае не должен разрывать ритм жизни на до и после. Наоборот, это шикарная возможность сделать то, на что раньше не хватало времени. Хотели привести себя в порядок и улучшить фигуру?
Видеоматериалы о действенных тренировках отлично справятся с этой задачей. Был вечный бардак в голове? Медитация, йога, успокаивающая музыка – вот, что нужно!
Причём необязательно искать специализированные приложения в глубинах интернета – сейчас существует огромное количество программ, позволяющих просто понять, что нужно делать. Не стоит грустить из-за того, что любимый тренажёрный зал остался вне зоны досягаемости - можно легко устроить его дома!
Просмотр фильмов/чтение
Если нет желания заниматься спортом ввиду своей усталости или, наоборот, излишней гиперактивности, стоит вспомнить о самом приятном времяпрепровождении - освежить список тех фильмов, которые давно хотелось посмотреть, но не хватало времени, книг, давно забытых в шкафу или в библиотеке ЛитРеса.
Саморазвитие
Конечно, этим можно заниматься не только во время карантина, но и когда у человека появляется огромное количество свободного времени. Давно хотелось изучить новый язык?
Огромное количество сайтов, библиотек готовы совершенно бесплатно предоставить доступ к специализированной литературе и видеокурсам. Возможно, хотелось попробовать особенное блюдо, для приготовления которого нужны определённые навыки? За две недели можно освоить целую кухню мира!
Вы можете найти себя и в любой другой интересной сфере, в которых требуются определенные навыки, благо есть время для саморазвития.
Например, можно попробовать записывать подкасты, завести свой блог или научиться играть на музыкальном инструменте, давно валявшемся в шкафу. За всё время самоизоляции можно перепробовать кучу интересных вещей!
Уборка
Если раньше пыль на полках не особо привлекала внимание, а разбросанная одежда приравнивалась к особенностям интерьера, то сейчас можно задуматься над тем, чтобы разобраться не только в своей голове, но и обстановке вокруг.
Можно даже не делать генеральную уборку - достаточно сделать так, чтобы вид радовал глаз. Возможно, тогда будут заметны и другие мелкие изъяны, ранее мешавшие нормально работать.
На самом деле, существует огромное количество занятий, благодаря которым не придётся скучать в условиях самоизоляции. Не стоит думать, что это наказание - скорее, это неимоверная польза для души и тела.
Однако коронавирус - далеко не шутка, из-за чего нельзя забывать о мерах предосторожности и рекомендациях Минздрава. Но все же нужно во всем всегда искать свои плюсы, будьте здоровы и оставайтесь позитивными!
Фото: Pixabay
