О чем нужно думать по утрам, чтобы достичь успеха: рекомендации психологов
Американские психологи рассказали, как правильно провести начало дня, чтобы достичь успеха в карьере.
По словам учёных, по утрам желающему добиться повышения человеку нужно думать о работе и будущем лидерстве.
Соответствующей рекомендацией поделились сотрудники Университетов Флориды и Мичигана.
Выводы специалистов приводятся в научном журнале Personnel Psychology.
Психологами был проведён эксперимент, участники которого были разделены на две команды.
Добровольцы из первой группы должны были после пробуждения думать о своих лидерских качествах.
Представителей второй команды учёные попросили размышлять о чём-нибудь другом.
В результате выяснилось, что лучше с работой начали справляться именно те люди, которые «визуализировали» свои карьерные успехи.
Более того, такие добровольцы начинали чувствовать себя влиятельными среди коллег.
Психологи отметили, что стать руководителями хотят стать многие люди, однако серьёзная ответственность заставляет их отказаться от планов из-за страха и неуверенности в своих силах.
Однако утренние мечты о лидерстве позволяют справиться с этой проблемой и действовать более уверенно.
