Маша Распутина назвала секрет «напитка долголетия»
Российская певица Маша Распутина поделилась с поклонниками секретом напитка, который сохранит молодость и поможет сохранить здоровье до глубокой старости.
56-летняя артистка призналась, что ее утро начинается с нескольких стаканов теплой воды натощак. Она отметила, что вода должна быть размороженной, тогда процедура принесет организму больше пользы.
В один из стаканов знаменитость добавляет 30-50 капель перекиси водорода, которую также можно заменить лимонным соком.
Это, по ее пояснению, повышает сопротивляемость организма к инфекциям.
После этого Распутина промывает нос раствором с перекисью водорода.
Важным условием для поддержания организма в здоровом состоянии является питание.
Артистка почти не ест мясо, а только индейку или рыбу. Ее рацион на 80 процентов состоит из фруктов, овощей и зелени.
Звезда песни «Роза чайная» также занимается гимнастикой и йогой.
Лучше не гнаться за большим городом, а жить за городом и культивировать жизнь без химии, рассказала она корреспонденту издания «Собеседник».
Маша Распутина также посоветовала перестать «заниматься ерундой», особенно шоу-бизнесу, которого, по признанию артистки, в стране нет.
Фото: Instagram
