Можно ли оставлять смартфон перед сном на прикроватной тумбочке? В давнем споре поставлена точка
Пользователи смартфонов делятся на два типа.
Одни люди смело оставляют гаджет на прикроватной тумбочке каждый вечер: они не сомневаются в том, что ничего страшного не случится.
Другие владельцы мобильников уверены: устройство должно находиться как можно дальше от головы спящего человека.
Кто же прав? Пришла пора поставить точку в давнем споре.
Можно ли оставлять телефон на прикроватной тумбочке
Нет, этого делать не стоит.
Распространено мнение, согласно которому лежащий возле головы смартфон может негативно повлиять на состояние здоровья: вплоть до появления смертельно опасных недугов.
Точных доказательств столь опасного воздействия мобильника на человека нет.
И всё же лучше не рисковать. Тем более, что наличие как минимум одного нежелательного последствия расположения устройства на прикроватной тумбочке является несомненным, - появление проблем со сном.
Так, человек может проснуться из-за звонка или пришедшего сообщения. В итоге может дать о себе недосып.
Кроме того, пользователь, который поздно вечером оставил гаджет возле головы, может отвлечься на интернет или мобильные игры. В этом случае человек наверняка поздно ляжет спать и плохо выспится.
Поэтому перед началом ночного отдыха не кладите мобильник на прикроватную тумбочку. Лучше положите гаджет подальше от кровати. Можно даже оставить смартфон в другом помещении.
Боитесь проспать? Тогда используйте классический будильник!
