Весившая больше 100 кг девушка нашла способ похудеть вдвое без операций
Девушка в 18 лет весила более 100 килограммов, но в один момент она решила взять себя в руки и сбросила практически половину от общего веса.
Жительница английского города Брентвуд, графство Эссекс, которая в 18 лет весила больше центнера, нашла способ избавиться от лишних килограммов, не прибегая к операциям.
Как сообщают зарубежные СМИ, Холли Болтон в течение всей жизни страдала лишним весом, вернее с 12 лет.
Она сталкивалась с издевательствами в школе, а потом и в университете, но все равно не знала, как взять себя в руки и похудеть.
Медики сказали ей, что избавиться от лишнего веса не получится без хирургического вмешательства, однако она не хотела в столь юном возрасте ложиться под нож хирурга.
Болтон ходила к диетологу, однако это никак не повлияло на ситуацию.
«Предупреждения врачей имели противоположный эффект, потому что я чувствовала себя такой смущенной и так стыдилась, что начинала есть, чтобы успокоиться, и в итоге набрала еще больший вес», — рассказала Болтон.
В результате после всех попыток, девушка только набрала вес, и число на весах достигло 114.
Болтон все же нашла свой путь к стройному телу. Она выбрала программу для худеющих с группой поддержки.
Диетологи составили ей план питания, тренера продумали тренировки в спортзале, а группа единомышленников помогла девушке не срываться.
Теперь ее вес составляет 63 килограмма.
«Я наслаждаюсь чувством достижения цели и позитивно воспринимаю собственное тело», — рассказала о своих впечатлениях Болтон.
Однако из-за вспышки коронавирусной инфекции девушке пришлось на время отказаться от следования программе, однако с группой поддержки они регулярно выходят на видеосвязь.
Девушке нравится поддержка, которую она получает от других членов группы.
«Когда в мире происходит столько всего, легко потерять свои цели или отвлечься от них. Членство в группе помогает сфокусироваться на том, чего ты хочешь достичь», — подчеркнула Болтон.
Фото: соцсети
