бессонница
Медики назвали лучшие напитки для крепкого сна
Некоторые напитки обладают прекрасным успокаивающим действием, что гарантирует наступление крепкого здорового сна.
Марина Михалап напитки здоровье Красота и здоровье 3 Декабря 2019
Ученые обнаружили связь между глаукомой и бессонницей
Группа учёных из США и Германии пришла к выводу о связи глаукомы с бессонницей, сообщают интернет-источники.
Курчев Антон ученые исследование здоровье глаукома Красота и здоровье 26 Ноября 2019
Специалисты поделились секретами быстрого засыпания
Научно доказан тот факт, что полноценный сон является одним из основных факторов здорового организма.
Марина Михалап здоровье наука советы Красота и здоровье 25 Ноября 2019
Мужчины страдают от бессонницы, потому что боятся смерти: результаты исследования
К неожиданным выводам пришли специалисты из Турции, которым в ходе научного эксперимента удалось установить, что мужчины стараются лечь спать попозже, так как боятся смерти.
Марина Михалап мужчины наука смерть Люди и события 25 Ноября 2019
Женщина не спит 32 года после рождения дочери
Жительница Великобритании более трех десятилетий страдает ужасной бессонницей.
Евгения Браун сон ребенок Общество 24 Ноября 2019
Ученые выяснили, почему нужно высыпаться
Эксперты смогли установить, что от количества времени, затраченного на сон, во многом зависит здоровье человека, как физическое, так и психологическое.
Марина Михалап здоровье Красота и здоровье 24 Ноября 2019
6 вещей, которые нельзя делать перед сном
Психологи назвали занятия, которые лучше всего делать в первой половине дня.
Татьяна Ларина советы психология здоровье Полезные советы 23 Ноября 2019
Ученые определили, сколько надо спать, чтобы не умереть раньше времени
А вы знали, что недостаток ночного отдыха увеличивает риск преждевременной смерти в разы?
Анастасия Мороз здоровье долголетие Люди и события 11 Ноября 2019
Эксперты назвали напитки, которые помогут при бессоннице
При нарушениях сна вовсе не обязательно употреблять специальные препараты, поскольку существуют полезные напитки, которые могут справиться с данной проблемой.
Марина Михалап наука здоровье Красота и здоровье 6 Ноября 2019
Лариса Вербицкая поделилась эффективным методом борьбы с бессонницей
Известная телеведущая рассказала поклонникам, как эффективно бороться с бессонницей. Соответствующий пост Лариса Вербицкая опубликовала на своей странице в Instagram.
Божена Андрушко телеведущая шоу-бизнес Шоу-бизнес 31 Октября 2019
Медики перечислили лучшие травы против бессонницы
Нарушения сна могут быть вызваны различными причинами, однако, чаще всего бессонница наступает после длительного нервного напряжения.
Марина Михалап растения здоровье Красота и здоровье 23 Октября 2019
Ген «короткого сна» предотвращает нарушения памяти при недосыпании
Американские исследователи обнаружили третий ген «короткого сна».
Курчев Антон генетика исследование Красота и здоровье 17 Октября 2019
Специалисты рассказали, к чему может привести недостаток сна
Группа американских ученых провела ряд исследований о том, каким образом недостаток сна сказывается на умственных способностях человека.
Игорь Зур наука исследования здоровье Красота и здоровье 17 Октября 2019
Что делать, если не получается быстро уснуть
5 неожиданных советов для тех, кто хочет научиться засыпать без проблем.
Татьяна Ларина советы лайфхаки здоровье Полезные советы 16 Октября 2019
Ученые перечислили продукты, которые не дают заснуть
Для того чтобы организм восстанавливался и был здоровым, необходимо соблюдать правила здорового сна.
Марина Михалап здоровье Красота и здоровье 19 Сентября 2019
Как справиться с бессонницей: рекомендации врача
Бессонница может вызвать ряд негативных последствий, которые плохо отразятся как на интеллектуальной деятельности, так и на состоянии здоровья.
Марина Михалап здоровье Красота и здоровье 12 Сентября 2019
Ученые назвали причину повышенной тяги к сладкому
Ученые из Америки выявили дополнительную причину, по которой у людей «просыпается» любовь к сладкому.
Мария Иванова сладкое исследование Красота и здоровье 11 Сентября 2019
Специалисты озвучили основные причины бессонницы
Бессонница является достаточно опасным нарушением сна, поскольку она провоцирует развитие других заболеваний, а также значительно ухудшает качество интеллектуальной деятельности.
Марина Михалап наука Красота и здоровье 2 Сентября 2019
Эксперты развенчали самый популярный миф о кофе
Научные сотрудники рассказали, что употребление кофе перед сном никак не воздействует на его качество или продолжительность.
Анастасия Мороз кофе ученые Люди и события 8 Августа 2019
Эксперты рассказали, как недосып влияет на женщин
Британские научные сотрудники рассказали, что недосып негативно воздействует на здоровье женщин. Свои выводы академики сделали, изучив результаты анкетирования практически 2 тысяч супружеских пар.
Анастасия Мороз ученые исследования Люди и события 7 Августа 2019