бессонница
Врачи выяснили, сколько нужно спать, чтобы сохранить гибкость ума
Специалисты из Китая рассказали, важен ли для здоровья сон. Врачи назвали самое оптимальное время для отдыха.
Татьяна Ларина красота здоровье наука исследования болезнь Красота и здоровье 11 Октября 2020
В Беларуси создано мобильное приложение для людей с бессонницей
Белорусские разработчики создали мобильное приложение, предназначенное для людей, испытывающих проблемы со сном.
Курчев Антон Беларусь конкурс приложение проект Новости Беларуси Технологии 6 Октября 2020
Ученые описали военный метод засыпания за 10, 60 и 120 секунд
Современный ритм жизни стал причиной широкого распространения такого недуга, как бессонница.
Курчев Антон эксперты советы техника сновидения Красота и здоровье 1 Октября 2020
Назван простой способ справиться с бессонницей с помощью одеяла
Шведские учёные предложили нестандартный способ борьбы с бессонницей.
Курчев Антон Швеция ученые исследование вес Новости Швеции Красота и здоровье 29 Сентября 2020
Врачи рассказали о необычном способе борьбы с бессонницей
Бессонница – распространённый недуг, представляющий опасность для сердечно-сосудистой системы.
Курчев Антон Швеция ученые эксперимент лечение Новости Швеции Красота и здоровье 25 Сентября 2020
Названы неожиданные симптомы, указывающие на проблемы с сердцем
Специалисты из США перечислили симптомы, свидетельствующие о высоком риске развития заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Курчев Антон ученые исследование сердце симптомы Красота и здоровье 16 Сентября 2020
Как улучшить качество сна: 5 важных советов
Именно во сне человек по-настоящему отдыхает. Его организм восстанавливается, набирается сил и энергии для новых дел. Если ночью человек может быстро уснуть и легко встает утром, то это говорит о его продуктивности.
Татьяна Ларина советы здоровье люди лайфхаки Полезные советы 11 Сентября 2020
Ученые назвали неожиданный фактор развития диабета
Специалисты назвали ещё одну возможную причину развития сахарного диабета второго типа.
Курчев Антон ученые исследование диабет лишний вес Красота и здоровье 10 Сентября 2020
Назван продукт, спасающий от бессонницы
Учёные из Японии назвали продукт питания, который необходим людям, испытывающим проблемы со сном.
Курчев Антон Япония ученые исследование рацион питания Новости Японии Красота и здоровье 8 Сентября 2020
Медики перечислили 5 продуктов, которые нормализуют сон
Одним из способов нормализовать сон и избавиться от бессонницы является изменение рациона питания.
Курчев Антон медики продукты питания киви сок Красота и здоровье 1 Сентября 2020
Названа «полезная» привычка, сокращающая жизнь человека
Учёные из Университета Гуаньчжоу изучили факторы, которые влияют на продолжительность жизни человека.
Татьяна Ларина здоровье наука исследования болезнь Красота и здоровье 28 Августа 2020
На какие проблемы со здоровьем указывает бессонница. Мнение эксперта
Может ли бессонница предупреждать о сбоях в организме? Какие проблемы в организме могут сопровождаться бессонницей? Всегда ли бессонница — повод обращения к врачу?
Дарья Васеко здоровье оздоровление врачи болезнь Красота и здоровье 25 Августа 2020
Ученые объяснили, почему долгий сон опасен для жизни
Специалисты из США рассказали, сколько на самом деле часов нужно спать здоровому человеку. Выводы были сделаны на основе очередных исследований.
Татьяна Ларина здоровье красота наука болезнь исследования Красота и здоровье 22 Августа 2020
Депрессия и бессонница: ученые объяснили, почему постоянно хочется есть
Если человека не покидает чувство голода, ему следует обратить внимание на свой рацион и проверить, получает ли организм все требуемые для полноценного функционирования питательные вещества.
Божена Андрушко фастфуд здоровье депрессия Красота и здоровье 18 Августа 2020
5 растений, которые стоит поставить в спальне, чтобы защититься от бессонницы
Проблемы со сном встречаются довольно часто: любовь к кофе и чаю, просмотр сериалов перед сном и хронический стресс во многом тому способствуют.
Марина Михалап дизайн Интерьер спальня растения Дизайн и интерьер 17 Августа 2020
Ученые рассказали о связи между бессонницей и предпринимательством
Американские ученые рассказали о наличии связи между недостатком сна и предпринимательской активностью.
Игорь Зур ИП | Индивидуальный предприниматель исследование ученые наука Общество 14 Августа 2020
Эксперты рассказали, что полезно пить перед сном
Специалисты рассказали, какой напиток полезно пить перед сном.
Курчев Антон эксперты советы чай стресс Красота и здоровье 7 Августа 2020
Медики рассказали, чем заменить кофе по утрам
Медики назвали безопасную альтернативу утреннему кофе.
Светлана Протас кофе напитки здоровые привычки здоровье Красота и здоровье 25 Июля 2020
Доктор Мясников рассказал, как быстро избавиться от бессонницы
Известный российский врач и телеведущий Александр Мясников посоветовал есть конфеты при бессоннице.
Светлана Протас Александр Мясников конфеты сладости советы Красота и здоровье 24 Июля 2020
Ученые объяснили, почему люди часто просыпаются точно в 3 ночи
Многие люди просыпаются среди ночи, однако не все в этот момент смотрят на часы, чтобы узнать точное время пробуждения.
Марина Михалап наука медицина здоровье Красота и здоровье 18 Июля 2020