Большинство статей о детских истериках сосредоточено на помощи детям, тогда как полезной информации о том, как в таких ситуациях сохранять спокойствие мамам, катастрофически мало.
А ведь именно они страдают от стыда, когда маленькие непоседы устраивают истерики на публике.
Пора это исправлять: ниже вы найдете несколько советов, которые помогут вам оставаться спокойными в случае детской истерики.
Все дети время от времени истерят
Истерика у вашего ребенка не делает вас плохой матерью – привыкните к мысли, что иногда такое случается. С вашим ребенком все в порядке, и с вами тоже. Нормально, когда дети проверяют границы различными способами или когда они не могут справиться со своими эмоциями.
Каждая истерика для ребенка – это возможность научиться взаимодействовать с окружающим миром. Ведь учиться – это здорово, согласны?
Вы не всегда можете контролировать детскую истерику
Если причина, по которой малыш капризничает, кроется, к примеру, в голоде – вы можете предотвратить истерику. Но чаще всего это от вас не зависит. Более того – правильные действия взрослых сами могут стать причиной истерики – к примеру, когда вы запрещаете выбегать на дорогу или кусать других детей.
Со стороны истерика выглядит не такой страшной, как вам кажется
Детская истерика похожа на выполнение упражнения «планка»: пока они продолжаются, секунды кажутся минутами, а то и часами. Окружающие обычно адекватно реагируют на ситуацию, и острая фаза истерики длится недолго. Смотреть на плачущего ребенка и слушать его крик, действительно, неприятно, но это временно, и все через это проходили.
Вы имеете право злиться
Чувство вины и стыда может ухудшить ваше состояние, поэтому вместо них позвольте себе испытывать злость. Но старайтесь не переходить черту и не делать того, о чем потом будете жалеть.
Ранее мы рассказывали, как не забыть школьную программу на каникулах.
