Насколько правильный образ жизни ведет ребенок, в первую очередь, зависит от влияния родителей.
В научном эксперименте приняло участие около 3000 добровольцев, среди которых преобладающее большинство были женщины, воспитывающие детей в возрасте до 18 лет.
Участникам предлагалось ответить на вопросы, представленные в анкетах. Например, исследователей интересовало, как долго ребенок находится перед телевизором или компьютером, сколько фруктов и овощей съедает в течение дня, описать физическую активность ребенка в течение недели и т.д.
Выявлено, что в тех семейных парах, где трапеза происходит вдали от телевизора и совместно, дети на 67% чаще придерживались относительно здорового питания, употребляя больше фруктов и овощей.
Родители, которые водили своих детей на спортивные мероприятия, в два раза чаще следовали рекомендациям по физической активности, чем дети, родители которых пренебрегли подобными походами.
Ограничение на использование электронных гаджетов также оказывает положительное влияние и приобщает ребенка к здоровому образу жизни.
