Для многих родителей прогулка на улице – это желанное время отдыха, ведь малыш, как правило, все это время сладко сопит в своей коляске.
Но как быть, если раньше ребенок спокойно спал, а сейчас отказывается закрывать глазки?
Для начала отметим, что, возможно, малыш подрос и уже не спит столько, сколько раньше. Уложить кроху спать, если он перерос потребность во сне, не получится – вместо бесплодных попыток откиньте у люльки полог и дайте чаду возможность понаблюдать за тем, что происходит вокруг.
Если же вы уверены, что причина не в этом, попробуйте воспользоваться советами ниже.
Включите аудиосказки
Заранее скачайте аудио на телефон – лучше выбрать те сказки, которые читает низкий мужской голос. Вполне возможно, что ребенок заслушается и уснет.
Белый шум
Как и в случае с аудиосказками, следует заранее записать на телефон белый шум и включать его, положив телефон в коляску. Белый шум успокаивает и служит колыбельной для многих детей.
Наладьте режим
Попробуйте установить режим, подстраивая прогулки под время дневного сна. Если малыш привыкнет засыпать в одно и то же время, скорее всего, он будет спать и в коляске.
Одевайте ребенка по погоде
Внимательно следите за тем, как вы одеваете ребенка. Период, когда непоседа не хочет спать в коляске, часто наступает при смене погоды – с теплой на холодную и наоборот. Если ребенку будет жарко или холодно, ему будет трудно заснуть.
Положите на живот
Если кроха умеет держать голову, переложите его на живот во время прогулки – ребенок или уснет, или будет просто тихо лежать.
Ранее мы рассказывали, как выбрать качественные цветные карандаши для ребенка.
