Слова, которые мы говорим детям, словно семена: одни вырастают в уверенность, другие — в сомнения.
Особенно это касается девочек, чьё восприятие себя часто формируется через призму родительских оценок.
Сперва стоит упомянуть о фразе, которая звучит безобидно, но сужает горизонты: «Ты же девочка, тебе это не нужно». Речь может идти о футболе, программировании или любом «неженском» увлечении.
Такие комментарии закрепляют в сознании мысль, что её интересы должны соответствовать стереотипам, а не её желаниям. Вместо этого лучше сказать: «Попробуй, если нравится. Я поддержу».
Ещё один опасный шаблон — акцент на внешности. Фраза «Не ешь много — растолстеешь» смещает фокус с здоровья на страх быть непринятой. Дочь начинает видеть в еде врага, а в своём теле — объект для критики.
Гораздо полезнее говорить: «Давай выберем, что даст нам энергию», — так вы научите её заботиться о себе, а не подчиняться стандартам.
Отдельного внимания заслуживают установки вроде «Ты должна быть милой и терпеть». Эти слова учат подавлять дискомфорт и молчать, даже когда нарушают границы.
Во взрослой жизни ей будет сложнее говорить «нет» или защищать свои интересы. Важно заменить это на: «Твои чувства важны. Если что-то не нравится — скажи сразу».
Не менее вредны стереотипы о гендерных ролях. Например: «У тебя не получится, это для мужчин».
Такие фразы гасят амбиции ещё до первой попытки. Даже если вы волнуетесь, скажите иначе: «Если хочешь — действуй. Я помогу».
И наконец, фраза, которая перечёркивает самостоятельность: «Главное — удачно выйти замуж». Она создаёт иллюзию, что чужие достижения важнее своих.
Дочь может отказаться от карьеры или терпеть токсичные отношения, лишь бы соответствовать ожиданиям. Напоминайте ей: «Стань сильной — и всё остальное приложится».
Каждая из этих фраз — не просто слова. Это кирпичики, из которых строится её самооценка, смелость и вера в себя.
Прежде чем что-то сказать, спросите: «Помогут ли эти слова ей вырасти счастливой?» Если нет — найдите другие.
