Если вы никогда ранее не сталкивались с термином «белый шум», то вот его определение: это смесь звуков, которые одновременно воспроизводятся на всех частотах, которые способно воспринимать человеческое ухо.
Если говорить о взрослых людях, то он действует на них по-разному, а вот младенцам, по мнению экспертов, белый шум нравится всем без исключения.
В чем польза белого шума
Этот звук может прийти на выручку в самых разных ситуациях.
1. Попробуйте включать для крохи белый шум, если ее сон короткий и прерывистый.
Считается, что этот звук поможет ему не просыпаться каждые 20-25 минут в конце цикла сна.
2. Белый шум пригодится и в том случае, если ребенку мешают звуки громкой речи, крики других детей, доносящаяся с улицы музыка и другие отвлекающие факторы.
3. Специалисты советуют слушать с малышом белый шум при его перевозбуждении.
К примеру, если ребенок побывал на приеме у врача или посетил цирковое представление, и теперь никак не может успокоиться, этот звук поможет снять лишнее напряжение.
4. Вы можете включить белый шум во время путешествий, когда находитесь в дороге или уже добрались до нового места.
Из-за того, что некоторые дети чувствительны к переменам, им становится трудно заснуть в непривычной обстановке. Белый шум поможет им быстрее расслабиться.
5. Белый шум также способен замаскировать резкие звуки, незнакомые младенцу – фейерверки, взрывы петард, звук дрели и т.д. Это отличный способ отвлечь и успокоить ребенка.
