Даже брак, заключенный по большой любви, может закончиться разводом: от этого неприятного исхода никто не может быть застрахован.
Однако при наличии детей стоит думать о том, как расставание родителей отразится на их психике.
О том, как ребенок переживает развод, рассказывает эксперт сетевого издания "БелНовости" психолог Ланеева Екатерина Леонидовна.
Согласно данным статистики, в России ежегодно разводится каждая третья семья. В 44 % распавшихся семей есть несовершеннолетние дети.
Развод - тяжелое и болезненное событие для всех членов семьи. Не случайно развод по силе разрушительного воздействия на психику приравнивают к утрате близкого человека. Из всех сторон распавшейся семьи больше всего страдают дети.
У детей развод родителей может сопровождаться целым рядом невротических реакций:
1. Страх
Страх потери любви (ребенок в силу отсутствия жизненного опыта наивно полагает, что взрослые могут "развестись" и с ним, если перестанут любить) и боязнь никогда больше не увидеть другого родителя.
Особенно усиливают подобные переживания слова: "Папа нас бросил!", "Папа хочет отнять тебя у меня!". Чем меньше возраст ребенка, тем большее влияние на него имеет оценка ситуации взрослым.
2. Чувство вины
Ребенок начинает воспринимать себя как причину конфликтов между родителями ("Я недостаточно хорош, поэтому папа не хочет с нами жить", "Это я не хотел убирать игрушки, поэтому мама с папой поссорились", "Это из-за того, что я плохо учился, родители развелись").
3. Обида
Развод в глазах ребенка может выглядеть не как разрыв отношений между супругами, а как разрыв контакта между ним и одним из родителей.
4. Агрессия
Ребенок становится раздражительным в общении со сверстниками, часто обманывает. Увеличивается количество ссор и конфликтных ситуаций как со взрослыми, так и со сверстниками.
В основе такой агрессии лежит приписывание вины за развод одному из родителей, при этом обида смещается в сторону других людей. Бывают и случаи аутоагрессии, направленной на самого ребенка (битье головой об стену, вырывание волос, кусание себя и др.).
5. Невротические реакции
К ним относят плач, истерики, перепады настроения, дрожание рук, навязчивые движения, невротические тики, энурез и т. п. Появляются в случае отсутствия у ребенка возможности переработать свои эмоции.
Бывает, что проявляются они далеко не сразу. Ребенок внешне может выглядеть спокойным, улыбчивым, доброжелательным. Некоторые дети даже начинают лучше учиться, улучшается поведение в школе и дома, но при этом происходят изменения в физиологии (нарушение сна, аппетита, частые простуды).
В этом случае все негативные чувства и эмоции ребенка спрятаны глубоко внутри.
6. Стыд
Ребенок начинает скрывать от сверстников факт развода, придумывает истории про папу-космонавта или маму-стюардессу ("А вдруг в школе узнают, что у меня больше нет папы?"). Особенно усугубляют это запреты на встречу с другим родителем и его родственниками.
Как же подготовить ребенка к новости о разводе?
Для разговора о разводе следует обратить внимание на соответствие места и времени. Лучше делать это в спокойной домашней обстановке, когда ничто не отвлекает. Идеально, если в разговоре будут участвовать одновременно оба родителя.
Ни в коем случае нельзя при ребенке выяснять отношения, спрашивать у ребенка: "А кого ты больше любишь: маму или папу?". Нежелательно говорить: "У папы теперь другая женщина (другой сынок)".
Лучше не акцентировать внимание на слове "развод" совсем, а просто сказать, что родители не могут жить вместе, у каждого теперь своя жизнь, но они по-прежнему любят своего ребенка и волнуются за него.
Нужно обязательно учитывать возраст ребенка. Совсем маленькому ребенку (до 3 лет) можно перевести ситуацию в сказочный образ. Проявите свою фантазию и перескажите свою непростую историю иносказательно, упростив восприятие информации малышом.
Дети более старшего и подросткового возраста уже способны анализировать обстоятельства в семье, поэтому можно сказать, что родители перестали уважать и беречь друг друга, поэтому будет лучше им пожить раздельно. Ни в коем случае не нужно обманывать ребенка, скрывая факт расставания.
Рано или поздно он узнает правду, и это скажется негативно на доверии. В глазах ребенка развод нужно преподнести как обоюдное желание родителей изменить условия жизни в лучшую сторону.
Обязательно в конце разговора обнять ребенка и попросить его высказать все, что он думает. Пусть лучше подросток вывалит негатив на вас сразу, чем эти деструктивные эмоции будут разрушать его изнутри.
Фото: Pixabay
