Погода уже начинает радовать нас теплом.
Самое время выбираться из дома и проводить больше времени на свежем воздухе.
Мы собрали 10 самых важных советов для родителей, как правильно гулять с ребенком на улице в жаркую погоду.
- Следите за самочувствием малыша. Иногда дети могут перегреваться по ряду причин: слишком активные игры или перебор с одеждой. Если заметили, что ребенок странно себя ведет, не так, как обычно, измените игры на спокойные, снимите лишнюю одежду, а лучше отправляйтесь домой.
- Одежда ребенка должна быть только из натуральных тканей. Желательно, чтобы летний гардероб малыша состоял только из одежды из натуральных тканей (хлопок или ситец). Очень важно, чтобы цвет вещей не был слишком темным.
- Откажитесь от подгузников. В них кожа малыша часто преет. Подгузники можно заменить на хлопковые трусики или шортики, а чтобы избежать неприятной ситуации, просто возьмите на замену несколько запасных пар.
- Удобная обувь. Не одевайте ребенку в жаркую погоду носки, так как это повышает вероятность появления потертостей на ножках. Из обуви лучше всего подойдут легкие и мягкие шлепки с резинкой на пятке, сандалии, босоножки.
- Не забудьте про головной убор. Никогда не выходите из дома без головного убора.
- Не оставляйте ребенка на солнцепеке. Во время прогулок постарайтесь гулять в тени деревьев. Лучшее время для прогулок в жаркие дни: с 8 до 11 часов и после 16 часов.
- Берите на прогулку бутылку с водой. В жару риск обезвоживания возрастает, поэтому чаще поите ребенка.
Фото: Рixabay
