Родители в панике: подростки прячутся в наушниках, грубят и живут в соцсетях. Но что, если это не бунт, а крик о помощи?
Современные дети перегружены: школа, репетиторы, давление со стороны сверстников. Их мозг просто не успевает обрабатывать ваши нотации. Поэтому, родители, попробуйте говорить меньше.
Советы родителям
Вместо вопросов «Как дела?» и «Что получил?» спросите: «Что сегодня было самым смешным?» или «Как думаешь, почему учитель поставил эту оценку?»
Подростки ценят, когда с ними общаются на равных, а не допрашивают.
Еще один секрет — делиться своими провалами. Расскажите, как в их возрасте вы прогуливали уроки или портили отношения с друзьями.
Это снизит барьер и покажет, что ошибки — часть жизни.
Агрессия и замкнутость часто маскируют страх. Подросток боится, что его не поймут, осудят или сравнят с другими.
Если он кричит: «Отстань!», ответьте: «Я вижу, ты злишься. Давай обсудим это позже». Не давите — дайте время. И никогда не читайте его переписки! Лучше скажите: «Если что-то беспокоит, я рядом. Даже ночью». Постепенно доверие вернется.
Подростки живут в мире, где «лайки» определяют самооценку. Помогите им отвлечься: устройте «день без телефона» с походом в лес или квестом по городу.
Спросите: «Какие три вещи ты бы взял на необитаемый остров?» Это раскроет их настоящие интересы.
Если подросток врет, не обвиняйте — ищите причину
Может, он боится вашей реакции? Скажите: «Я не буду ругаться, просто давай решим проблему вместе». И сдержите обещание. Когда они поймут, что честность безопасна, вранья станет меньше.
Сложный момент — учеба. Вместо «Ты опять не сделал уроки!» спросите: «Тебе нужна помощь?»
Предложите поменяться ролями: пусть объяснит вам тему. Так вы проверите его знания, а он почувствует себя экспертом.
И главное — не обесценивайте их чувства
Фраза «Какие у тебя могут быть проблемы!» убивает доверие. Лучше скажите: «Да, это тяжело. Как я могу помочь?» Иногда им нужно просто выговориться.
