Американские исследователи из Университета Аризоны утверждают, что сон днем способствует ускорению развития речи у детей.
Для исследования были привлечены 39 малышей в возрасте 3 лет. Всех детей разделили на 2 группы, одна из которых всегда спала днем.
Установлено, что, те дети, которые спали после обучения, запоминали намного лучше информацию, чем те, кто днем был лишен дневного отдыха.
Как считают ученые, причина такое различия, скорее всего, заключается в том, что сон, а особенно медленноволновой, приводит к консолидации памяти.
Кроме этого, исследователи напоминают, что ребенку крайне необходим полноценный сон в течении всего дня. В противном случае, у ребенка могут в будущем возникнуть проблемы не только психологические, но и физического характера.
Автор: Сергей Туманов
