диеты и питание
Как ускорить процесс обмена веществ: специалисты назвали 10 простых способов
Если вы хотите ускорить процесс обмена веществ, то вам стоит пересмотреть свой подход к организации рациона и образа жизни.
Марина Михалап похудение метаболизм питание здоровье Диеты 12 Июля 2021
Какие ошибки допускаются при похудении: мнение диетологов
При похудении люди часто покупают обезжиренные продукты, в которых содержится много калорий.
Марина Михалап похудение здоровье правильное питание советы Диеты 11 Июля 2021
Почему появляется жир на животе: диетологи назвали главные причины
Жир в области живота является последствием употребления вредных продуктов питания.
Марина Михалап похудение жир продукты правильное питание Диеты 10 Июля 2021
Как избавиться от лишних килограммов с помощью меда: эксперты назвали простые способы
Мед помогает не только быстрее избавиться от лишних килограммов, но и существенно улучшить состояние здоровья.
Марина Михалап похудение мед здоровье напитки Диеты 9 Июля 2021
Как похудеть с помощью каркаде: советы специалистов
Если вы хотите сбросить вес, то стоит ввести в свой рацион популярный летний напиток - чай каркаде.
Марина Михалап похудение чай напитки здоровье Диеты 8 Июля 2021
Как похудеть с помощью капустного сока: рекомендации экспертов
Сок из капусты является отличным помощником в вопросах похудения. При правильном подходе за короткий промежуток времени можно избавиться от лишних килограммов.
Марина Михалап похудение капуста сок здоровье Диеты 8 Июля 2021
Какие 5 лайфхаков помогут употреблять меньше калорий, рассказали диетологи
Если вы хотите похудеть, то всегда изучайте состав пищи: он должен быть не только натуральным, но и низкокалорийным.
Марина Михалап питание похудение калорийность лайфхаки Диеты 7 Июля 2021
Как придерживаться правильного питания: специалисты назвали 5 важных условий
Если вы хотите питаться правильно, то стоит покупать натуральные сезонные продукты и стараться придерживаться суточной нормы калорий.
Марина Михалап правильное питание советы здоровье Диеты 7 Июля 2021
Какие ягоды стоит есть в июле: специалисты назвали 5 лучших вариантов
Если вы хотите улучшить состояние здоровья, то добавьте в свой рацион шелковицу, крыжовник, смородину, малину и вишню.
Марина Михалап питание ягоды здоровье похудение Диеты 6 Июля 2021
Какими полезными свойствами обладает талая вода: мнение диетологов
Талая вода может не только оказать помощь в похудении, но и прекрасно справляется с общим оздоровлением организма.
Марина Михалап похудение здоровье вода советы Диеты 6 Июля 2021
Как похудеть с помощью цикория: советы диетологов
Напиток из корня цикория помогает организму освободиться от токсинов и шлаков, а также заметно ускорить процесс обмена веществ.
Марина Михалап похудение напитки здоровье метаболизм Диеты 5 Июля 2021
Какие продукты необходимо есть при диабете, выяснили врачи
При сахарном диабете стоит включить в свой рацион различные виды бобовых и рис. Особую пользу приносят блюда из чечевицы.
Марина Михалап питание диабет здоровье чечевица Диеты 3 Июля 2021
Какие сочетания продуктов опасны для здоровья: мнение диетолога
Мало кто знает о том, что чай не сочетается ни с какими продуктами питания. Также стоит помнить, что кофе нельзя употреблять совместно с десертами.
Марина Михалап питание продукты питания здоровье советы Диеты 3 Июля 2021
Какие простые занятия помогут сжечь больше 400 ккал, выяснили эксперты
Чтобы активно сжигать калории, нужно больше двигаться. Займитесь уборкой, танцами или же катайтесь на велосипеде.
Марина Михалап похудение калории советы здоровье Диеты 30 Июня 2021
Какие 5 напитков помогут похудеть быстрее: диетологи назвали лучшие варианты
Чтобы похудеть быстрее, стоит пить свекольный сок, овощные смузи и не забывать о чистой питьевой воде.
Марина Михалап похудение напитки сок чай Диеты 30 Июня 2021
Как ускорить обмен веществ: специалисты назвали 5 способов
Если вы хотите ускорить процесс обмена веществ, то нужно больше двигаться, пить чистую воду, чай и кофе в течение дня.
Марина Михалап похудение здоровье метаболизм советы Диеты 29 Июня 2021
Какие 5 правил питания помогут сделать рацион более здоровым, выяснили диетологи
Если вы хотите питаться здоровой пищей, то следите за количеством калорий и перестаньте сидеть на диетах.
Марина Михалап правильное питание здоровье рацион питания советы Диеты 29 Июня 2021
Почему во время похудения не стоит увлекаться арбузами: мнение экспертов
Мало кто знает о том, что популярный летний продукт может спровоцировать набор лишних килограммов. Поэтому арбузы нужно есть правильно.
Марина Михалап похудение арбуз советы питание Диеты 28 Июня 2021
Как похудеть с помощью меда: диетологи назвали простые способы
Мед является отличным продуктом питания, способным мягко запускать процессы похудения. Отлично сочетается мед с имбирем, корицей и лимонным соком.
Марина Михалап похудение мед здоровье советы Диеты 28 Июня 2021
Можно ли похудеть с помощью плавания: мнение специалистов
С помощью плавания действительно можно похудеть, если соблюдать ряд важных условий.
Марина Михалап похудение спорт и здоровье плавание советы Диеты 25 Июня 2021