Какие 7 любопытных фактов о помидорах удивят любого: мнение диетологов

12.08.2021 15:00

Помидоры являются одним из самых популярных овощей на планете, поскольку он занимает важную позицию во многих кулинарных традициях.

На основе томатов готовят пасту и кетчуп, без которых сложно представить свою жизнь.

Какие же интересные факты о томатах стоит знать:

1. Некоторые считают, что термическая обработка во время приготовления пищи не лучшим образом отражается на полезных свойствах продукта.

Однако в случае с помидорами это правило не работает.

2. Специалисты рекомендуют включать в рацион питания помидоры пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

помидоры
Фото: Pixabay

3. Долгое время к томатам относились с подозрением и выращивали только в качестве декоративных растений. Лишь в конце XVII века появились кулинарные рецепты, в состав которых входили помидоры.

4. Мало кто знает о том, что технически томаты считаются ягодами. 

5. Помидоры позитивно влияют на процесс похудения, так как практически полностью состоят из воды.

6. Считается, что впервые томаты появились на территории Южной Америки.

7. В красных помидорах содержится больше витаминов и питательных веществ, чем в желтых.

 

Марина Михалап Автор: Марина Михалап Редактор интернет-ресурса