Специалисты из Университета Южной Калифорнии рассказали, что имитирующая голодание низкокалорийная диета может в разы снизить риск развития опасных недугов.
Ученые провели исследование, в ходе которого выяснилось, что низкокалорийное питание устраняет воспаления в кишечнике, а также увеличивает кишечные стволовые клетки частично за счет расширения полезной кишечной микробиоты.
По словам научных сотрудников, они провели два научных исследования, которые идеально сочетались между собой. Они касались воздействия на организм диет, которые богаты на овощи, орехи, оливковые масла, а также воздействие голодания на воспаление, регенерацию и старение.
В итоге авторам эксперимента удалось уменьшить воспалительные процессы и патологию, связанные с кишечными заболеваниями.
Фото: Pixabay
