Ученые утверждают, что самые обычные физические упражнения способны справится с ожирением на генетическом уровне.
По мнению ученых, гены не являются приговором для человека в плане ожирения. Если человек проявит необходимое стремление в вопросе борьбы с лишними килограммами, то результата не заставит себя долго ждать.
Проведенные исследования показали, что физкультура способно противостоять гену FTO. Эффективность физических нагрузок в борьбе с генетическим ожирением оценивается на уровне 32 %. Такие данные получены на основании анализа данных о 2000 человек с признаками ожирения.
