Диеты
Урчание в животе: вот что должен сделать худеющий человек в этом случае - не спешите объедаться
Услышав урчащие звуки в животе, многие люди приходят к следующему выводу: «Нужно что-нибудь съесть». Однако такое решение далеко не всегда оказывается правильным.
Курчев Антон урчание в животе звук употребление еды вода советы 18 Июня 2024
Как выбрать вкусное качественное сало: советы для любителей и гурманов
Иногда сало оказывается слишком жёстким, недостаточно солёным или имеет неприятный запах.
Сергей Туманов Главные новости продукты еда сало лайфхаки 18 Июня 2024
Набирающую популярность диету назвали опасной: почему сладкоежкам не следует расслабляться
Чем чревато похудение по правилам шоколадной диеты.
Игорь Зур правильное питание лишний вес быстрое похудение голодание экстремальная диета 17 Июня 2024
Что полезнее – зеленый чай или кофе: точку в споре поставили диетологи
Зарубежные диетологи сравнили зеленый чай и кофе по степени полезности.
Игорь Зур правильное питание польза кофе зеленый чай диетологи сохранить здоровье 17 Июня 2024
Какой чай поможет успокоиться: диетологи назвали лучшие варианты
Не все знают о том, какой чай поможет наладить работу нервной системы.
Марина Михалап чай для похудения успокаивающий чай полезные напитки советы диетолога 17 Июня 2024
Насколько хороши фруктовые чаи? Опасности, которые они могут скрывать
Фруктовые чаи, по словам экспертов, могут таить в себе определенные опасности.
Сергей Туманов Главные новости напитки чай фруктовый чай вред 17 Июня 2024
Каким должно быть соотношение белков, жиров и углеводов: не важно, худеете вы или нет
Сбалансированное питание играет ключевую роль в поддержании здоровья и благополучия человека.
Елена Шимановская белки жиры углеводы соотношение бжу соотношение бжу для похудения 16 Июня 2024
3 ошибки всех худеющих: вот почему вес стоит на месте, а диеты не дают результата
В том, что вы никак не можете избавиться от лишних килограммов, порой виноваты типичные для всех худеющих ошибки.
Елена Шимановская диета похудение лишний вес лишние килограммы почему не получается похудеть 16 Июня 2024
4 различия между оливковым и подсолнечным маслом: дело не только в цене
На первый взгляд такие продукты, как подсолнечное и оливковое масло, относительно схожи, но различия между ними есть, и их предостаточно.
Елена Шимановская масло оливковое масло подсолнечное масло продукты питания средиземноморская диета 15 Июня 2024
Почему во время диеты нельзя взвешиваться слишком часто: эту грубую ошибку допускают многие худеющие люди
От ежедневного взвешивания стоит отказаться. Становиться на весы желательно не чаще одного раза в неделю.
Курчев Антон весы похудение ошибки худеющих советы как правильно худеть 15 Июня 2024
Можно ли есть арбузы в июне: что говорят эксперты
Некоторые специалисты под понятием «нитраты» понимают «витамины роста», то есть минеральные удобрения, необходимые растениям.
Павел Господарик Главные новости продукты ягоды арбуз эксперты 14 Июня 2024
Во сколько должен ложиться спать худеющий человек: это очень важно
Человек, соблюдающий диету, должен высыпаться. Из-за недостатка сна может повыситься уровень гормона голода.
Курчев Антон похудение сон на диете как хорошо выспаться во сколько нужно ложиться спать советы 14 Июня 2024
Что нужно делать утром, чтобы разогнать метаболизм: эти простые привычки значительно ускоряют обмен веществ
Хотите улучшить обмен веществ и увеличить количество сжигаемых калорий (на 200-500 ккал в день)?
Елена Шимановская метаболизм как ускорить метаболизм привычки калории обмен веществ 14 Июня 2024
Плюсы и минусы шоколадной диеты: можно ли похудеть на шоколаде
Разработчики шоколадной диеты утверждают, что всего за одну неделю любая женщина может потерять на ней до 5 килограммов лишнего веса.
Елена Шимановская диеты и питание диета шоколадная диета шоколад похудение 14 Июня 2024
Какие продукты помогают лучше спать: еда против бессонницы
Пища жизненно важна для полноценного сна и предотвращения таких проблем, как бессонница.
Сергей Туманов бессонница продукты питания как побороть бессонницу продукты от бессонницы рацион 14 Июня 2024
Что нужно сделать после ужина, чтобы ускорить процесс похудения: совет любителям диет
Прогулка после ужина и есть тот самый секрет более быстрого избавления от лишнего веса.
Курчев Антон похудение вечер прогулка чем заняться вечером обмен веществ 13 Июня 2024
Гиалуроновая диета: что нужно есть, чтобы продлить молодость
Гиалуроновая диета – распространенная схема питания, согласно которой рацион должен состоять из продуктов с гиалуроновой кислотой и тех, что активизируют ее синтез в организме.
Елена Шимановская диета похудение молодость кожи гиалуроновая диета гиалуроновая кислота 13 Июня 2024
Действительно ли имбирный напиток помогает похудеть: мнение диетологов
Не все знают о том, помогает ли на самом деле похудеть имбирный напиток.
Марина Михалап имбирный напиток имбирный напиток для похудения напитки для похудения советы диетолога 12 Июня 2024
Никогда не ешьте черешню с этими продуктами: запомните раз и навсегда
Не рекомендуют эксперты употреблять черешню и вместе с бобовыми, а также после обеда в виде горохового или фасолевого супа.
Павел Господарик Главные новости ягоды черешня еда эксперты 12 Июня 2024
Хотите похудеть? Используйте именно такие тарелки - странно, но этот трюк работает
Вы глубоко ошибаетесь, если считаете, что размер тарелок никак не влияет на процесс похудения! На самом деле, данный параметр очень важен.
Курчев Антон посуда размеры готовка и еда обман зрения похудение 12 Июня 2024