Диеты
Почему нельзя смотреть ТВ или читать во время еды: диетологи дали простое объяснение
Не все знают о том, почему во время еды не стоит отвлекаться на просмотр сериалов и любые другие занятия.
Марина Михалап лишний вес советы по питанию правильное питание советы диетолога 12 Июня 2024
Как стресс мешает похудеть: прямая зависимость
Если вы пытаетесь избавиться от лишних килограммов, то вам стоит остерегаться стресса.
Елена Шимановская стресс последствия стресса похудение лишние килограммы лишний вес 12 Июня 2024
Какой чай нужно пить для похудения: советы диетологов
Не все знают о том, какие чаи нужно пить для похудения.
Марина Михалап чай для похудения секреты похудения похудение советы диетолога 12 Июня 2024
Почему клубнику нужно есть со сливками: оказывается, есть веская причина
Поскольку в клубнике имеются щавелевая и салициловая кислоты, то ее употребление в чистом виде может спровоцировать кариес или обострение заболеваний суставов.
Павел Господарик Главные новости еда клубника сливки молочные продукты 11 Июня 2024
«Не есть после 18 часов»: нужно ли соблюдать это правило во время диеты - все не так просто
Перед тем как принять решение, нужно вспомнить, в каком часу вы обычно отходите ко сну.
Курчев Антон режим питания поздний ужин вечер похудение советы 11 Июня 2024
Диета гейши: что есть, чтобы сбросить 5 кг за неделю
В искусстве и литературе образ гейши считается эталоном женской красоты.
Елена Шимановская диета похудение лишний вес гейша диета гейши 11 Июня 2024
Топ-5 продуктов, которые только притворяются полезными: в список вошли мюсли и смузи
В последние годы в моде здоровый образ жизни. Многие люди занимаются спортом и переходят на правильное питание, чтобы улучшить свое здоровье и самочувствие.
Елена Шимановская диета правильное питание похудение продукты питания полезные продукты 11 Июня 2024
Можно ли есть клубнику перед сном: ошибается 90% людей
Специалисты советуют съесть немного клубники примерно за час-полчаса перед сном, дабы хорошо выспаться и улучшить здоровье.
Павел Господарик Главные новости еда клубника сны здоровье 10 Июня 2024
Как ускорить метаболизм и быстрее похудеть: важное упражнение - многие о нем забывают
Многие худеющие жалуются на то, что процесс избавления от лишнего веса идёт слишком медленно.
Курчев Антон похудение быстрое похудение упражнения поднятие гири советы 10 Июня 2024
Действительно ли стоит пить воду с лимоном или это бесполезное занятие: мнение диетологов
Не все знают о том, есть ли на самом деле польза от воды с лимоном.
Марина Михалап вода с лимоном польза воды с лимоном советы по питанию напитки советы диетолога 10 Июня 2024
Как сделать из кофе напиток для похудения: приятный способ избавиться от лишних килограммов
Универсальных напитков или продуктов, которые помогут вам похудеть, к сожалению, не существует – чтобы нормализовать свой вес, вам нужно тратить больше калорий, чем получаете.
Елена Шимановская похудение лишний вес кофе напиток кофе для похудения 10 Июня 2024
Какие бутерброды можно есть на диете: конструктор для создания полезных сэндвичей
Бутерброды можно назвать самым распространенным видом завтрака и перекуса, который, к сожалению, не всегда является полезным.
Елена Шимановская диета похудение лишний вес бутерброды полезные бутерброды на завтрак 10 Июня 2024
Продукты для "заедания" стресса: они улучшат настроение и не испортят фигуру
Список продуктов, которые можно смело употреблять в пищу, если вдруг чем-то расстроены.
Игорь Зур правильное питание последствия стресса польза индейки полезные фрукты орехи 10 Июня 2024
Кому нельзя есть маринованные огурцы: запомните раз и навсегда
Высокое содержание уксуса и соли раздражает слизистую оболочку желудка, вызывая обострение гастрита и язвенной болезни.
Игорь Зур маринованные огурцы правильное питание вредные продукты беременность заболевания 10 Июня 2024
Чем заменить жирное, сладкое и соленое при диете: советы экспертов
Не все знают о том, чем можно заменить жирные, сладкие и соленые продукты.
Марина Михалап правильное питание советы по питанию похудение советы диетолога 9 Июня 2024
Как есть сельдерей: прекрасный выбор для тех, кто следит за своим весом
В связи с тем, что калорийность сельдерея составляет всего 11-13 ккал на 100 г, этот продукт просто обязан быть в рационе каждого худеющего человека.
Елена Шимановская сельдерей сельдерей для похудения сельдереев сок сок сельдерея продукты питания 9 Июня 2024
Кардиологи поставили под сомнение пользу интервального голодания: что с ним не так
Кардиологи сомневаются в пользе и безопасности интервального питания, которое предусматривает периодическое голодание.
Елена Шимановская интервальное голодание здоровье питание исследование вред здоровью 9 Июня 2024
3 полезных продукта, которые нужно исключить из питания женщинам после 50 лет
Что следует исключить из рациона женщинам после 50 лет.
Игорь Зур правильное питание советы женщинам продукты питания полезные вещества старение 9 Июня 2024
Какие 5 продуктов помогают снизить уровень сахара в крови
Уровень инсулина зависит от того, что человек употребляет в пищу, - к чему может привести его недостаток.
Игорь Зур сохранить здоровье рацион питания обмен веществ морепродукты полезные вещества 9 Июня 2024
Как приготовить домашний протеиновый коктейль: вкусный способ похудения
Приготовить протеиновый коктейль для похудения у себя дома – проще простого.
Елена Шимановская коктейль рецепты протеин протеиновый коктейль протеиновый коктейль для похудения 8 Июня 2024