Академики из США рассказали, что поглаживание домашних питомцев: собак, котов и других любимцев — нужно прописывать врачам для своих пациентов в качестве антидепрессантов.
Дело в том, что пятнадцатиминутное поглаживание своего хвостика поможет избавиться от навязчивых мыслей, облегчит симптомы депрессии, минимизирует уровень стресса, успокоит.
За то время, пока вы будете дарить ласку хвостику, уровень кортизола в вашей крови будет стремительно падать.
В качестве пушистого антистресса поможет любой домашний питомец — кошки, собаки, морские свинки, хомяки или кролики.
Эксперты в области психологии советуют завести домашнее животное тем людям, которые страдают от постоянных стрессов, переутомлений и депрессий.
Фото: Pixabay
