Совместные исследования, проведенные учеными из Великобритании и Ирландии, позволили определить оптимальное время зрительного контакта. Установлено, что для формирования близких отношений с людьми, смотреть в глаза собеседнику необходимо ограниченно.
В начале своего эксперимента, психологи провели опрос около 500 респондентов. Им предлагалось просмотреть видеоролик, где актеры пристально смотрели прямо в камеру, а затем описать свое эмоциональное состояние.
Установлено, что зрительный контакт, длящийся всего 3,3 секунды, не доставляет дискомфорта.
Дополнительные исследования этих ученых показало, что это время нельзя назвать окончательно точным. Как правило, физиологические особенности собеседников также влияют на то, как долго нужно смотреть партнеру в глаза.
Каждый человек имеет свое оптимальное время зрительного контакта, которое зависит от того, как быстро расширяется зрачок. Этот процесс происходит независимо от желания человека, поскольку на него влияют такие факторы как освещённость и положительные эмоции. И, если человек хочет расположить к себе собеседника, то должен прекратить зрительный контакт после того, как у собеседника расширится зрачок.
В итоге, непрерывный взгляд “глаза в глаза”, который не принесет дискомфорт может быть и 30 секунд.
