каша
Диетологи назвали 3 вида каш, которые помогут сбросить вес
Во время диеты стоит не только ограничивать свой рацион питания, но и выбирать наименее калорийные и полезные продукты.
Марина Михалап диеты и питание похудение советы Диеты 11 Сентября 2020
Диетологи опровергли пользу популярного завтрака
Специалисты опровергли распространённый стереотип о пользе овсянки на завтрак.
Курчев Антон диетологи завтрак блюда советы Красота и здоровье 10 Сентября 2020
Чтобы гречневая каша получилась рассыпчатой и ароматной: кулинары раскрыли 5 секретов
Гречка является одной из самых популярных круп, поскольку при простоте приготовления результат всегда превосходный.
Марина Михалап кулинария и рецепты советы питание Кулинария 2 Сентября 2020
Как правильно приготовить кашу из риса: проверенный рецепт
Каша из риса станет идеальным гарниром для обеда или ужина: ее можно подавать с овощами, птицей, рыбой или мясом, так как блюдо универсально.
Марина Михалап кулинария и рецепты питание рецепт Кулинария 24 Августа 2020
Ученые перечислили пять необходимых для здоровья источников углеводов
Эксперты назвали 5 источников углеводов, которые нужны человеку для нормального функционирования организма. Благодаря им можно не беспокоиться о наборе лишних килограммов.
Божена Андрушко здоровье еда макароны фрукты Красота и здоровье 17 Августа 2020
Доктор Мясников назвал продукты, о вреде которых многие не знали
На настроение человека непосредственное влияние оказывает рацион питания. Доктор Александр Мясников назвал продукты, которые негативно сказываются на эмоциональном состоянии человека.
Божена Андрушко здоровье Александр Мясников продукты хлеб Красота и здоровье 16 Августа 2020
Чтобы овсяная каша вышла вкусной: кулинары раскрыли 4 секрета
Многие люди ошибочно полагают, что овсяная каша "обязана" быть невкусной и невыразительной.
Марина Михалап кулинария и рецепты советы питание Кулинария 12 Августа 2020
Медик назвала самый полезный завтрак
Завтрак должен состоять не только из углеводов. С первым приёмом пищи дня человеку нужно получить и достаточное количество белка.
Курчев Антон диетологи советы завтрак омлет сырники Красота и здоровье 12 Августа 2020
Стало известно, какая каша помогает снизить уровень плохого холестерина
Ученые утверждают, что не менее трех четвертей всего холестерина попадает в кровь из клеток, которые его вырабатывают.
Игорь Зур холестерин здоровье исследования витамины Диеты 11 Августа 2020
Диетологи назвали 3 продукта, очищающие суставы от солей
Диетологи назвали продукты, которые нужно употреблять для профилактики заболеваний суставов.
Светлана Протас диетологи артрит рыба киви Красота и здоровье 5 Августа 2020
Доктор назвал идеальную кашу для взрослых и детей
Эксперты считают, что оптимальный выбор каши, по критерию содержания полезных веществ, должен быть основан на возрастных показателях.
Игорь Зур дети и семья питание исследование здоровье Диеты 3 Августа 2020
Ученые нашли источник долголетия:что нужно есть хотя бы раз в неделю
Российские ученые рассказали о диете, основанной на гречке, которая замедляет старение организма.
Божена Андрушко здоровье долголетие ученые Красота и здоровье 1 Августа 2020
Врачи развеяли миф о пользе некоторых видов каш
Как выяснили врачи, не все виды каш одинаково полезны для организма.
Игорь Зур рацион питания врачи здоровье опасность Красота и здоровье 31 Июля 2020
Гречка увеличивает производство белка, который поддерживает долголетие
Новые полезные свойства гречки обнаружили учёные из Сибирского федерального университета. На этот раз речь идёт о влиянии гречки на продолжительность жизни.
Антон Крятов еда долголетие наука ученые Красота и здоровье 27 Июля 2020
Названа каша, употребление которой замедляет старение
Российские учёные назвали рацион, способствующий замедлению старения.
Курчев Антон Россия Красноярск ученые исследование продолжительность жизни Новости России Новости Красноярска Красота и здоровье 27 Июля 2020
Названы каши, которые полезнее гречки
Диетологи назвали каши, которые по своей полезности не уступают гречке.
Светлана Протас диетологи витамины диета здоровье Красота и здоровье 24 Июля 2020
Как правильно приготовить гречневую кашу на молоке на завтрак: простой рецепт
Трудно представить более полезный завтрак, чем гречневая каша, особенно в том случае, если готовить ее на молоке по всем правилам.
Марина Михалап кулинария и рецепты рецепт молоко завтрак Кулинария 23 Июля 2020
Как приготовить вкусный и полезный завтрак меньше, чем за 10 минут: простой рецепт
Сложно переоценить важность первого приема пищи: при правильном подходе вы спокойно продержитесь до обеда, не срываясь на вредные перекусы.
Марина Михалап кулинария и рецепты завтрак рецепт ягоды Кулинария 20 Июля 2020
Названы самые полезные и вредные продукты для завтрака
Диетологи назвали продукты, которые нужно выбирать для завтрака.
Светлана Протас завтрак хлеб йогурт диета Красота и здоровье 16 Июля 2020
Как приготовить вкусную манную кашу без комочков: 5 лайфхаков
Манная каша знакома нам с раннего детства: из-за полезности родители всегда включают ее в регулярный рацион для ребенка.
Марина Михалап кулинария и рецепты питание советы лайфхаки Кулинария 14 Июля 2020