Для того, чтобы защититься от вирусных инфекций, необходимо не только укреплять иммунную систему организма, но и обращать внимание на продукты питания с ярко выраженным антибактериальным эффектом.
Эксперты полагают, что самым простым и доступным способом провести профилактику вируса является употребление специального напитка.
Медики советуют пить специальный имбирный чай. Вы можете ограничиться классическим вариантом - корень имбиря, лимон и мед. Чтобы сделать такой чай еще полезнее, можно добавлять в него апельсин и корицу.
Не менее полезным станет и другой вариант - добавить кусочки имбиря к обычному черному или зеленому чаю.
Также не стоит забывать о том, что некоторые травы тоже очень полезны против вирусов, поэтому их тоже стоит заваривать.
Как правило, с наступлением теплого времени года актуальность имбирного напитка снижается. Однако этим летом лучше изменить привычкам: это средство является действительно отличной профилактикой коронавируса.
Пить его лучше в дневное время, поскольку корень имбиря обладает тонизирующим эффектом.
Фото: Pixabay
