Наступило лето, однако проблема распространения коронавирусной инфекции всё ещё остаётся актуальной.
Врачи из Японии пришли к выводу о необходимости проявлять осторожность при использовании медицинской маски при высокой температуре воздуха.
По словам медиков, ношение средства защиты в жаркую погоду увеличивает риск теплового удара.
Об этом рассказали представители японской ассоциации Экстренной Медицины, сообщают интернет-источники.
Специалисты рекомендуют снимать маску, если соблюдаются правила социального дистанцирования. Это необходимо для того, чтобы человек мог свободно дышать.
Кроме того, медики советуют пить больше воды.
Также следует чаще проветривать помещения. Однако делать это необходимо при закрытых шторах, чтобы в комнате не произошло резкого повышения температуры.
Перед занятиями спортом на открытом воздухе необходимо провести разминку дома. Сразу начинать с тяжёлых нагрузок не рекомендуется: для акклиматизации будет достаточно лёгких прогулок.
Также врачи из Японии обратили внимание на безопасность лиц пожилого возраста. Именно для них характерен самый высокий риск получения теплового удара.
Фото: Pixabay
