С наступлением холода мои руки стали подавать сигналы о спасении. Кожа стала сухой и шершавой, на поверхности кожи образовались трещинки от того, что иногда хожу на улице без перчаток.
Поэтому каждую зиму я уделяю своим рукам немного больше времени: ежедневно смазываю кремом. Один раз в сутки.
А ведь это не совсем правильный подход. Наши ручки-помощницы практически лишены питательных веществ , поступающих изнутри, ведь на руках почти нет волос, которые связаны с сальными железами. А вот нагрузка, которую мы ежедневно взваливаем на свои ручки, колоссальная: ветер, мороз, холод, горячая/холодная вода, моющие средства, тяжести, которые женщинам иногда всё же приходится носить. А потом – не совсем эстетичные мелкие морщинки, дряблая кожа, выступающие вены.. Уверена, что эти труженицы заслуживают бережного к себе отношения. Как же ухаживать за ними? Есть несколько важных принципов:
- 1. Очищение
Для мытья рук лучше всего использовать жидкое мыло, которое содержит больше увлажняющих компонентов. Да и, к тому же, если всегда более гигиенично, если вы живете не одна. Вместо жидкого мыла вполне можно использовать и шампунь для сухих волос. Дерматологи советуют для повышения упругости кожи делать следующую процедуру: после мытья рук теплой водой ополоснуть их водичкой чуть более холодной (на 10-15⁰). Это наладит кровообращение и сделает вены менее заметными, - объясняет дерматолог Андрей Трубачёв. Дважды в неделю желательно пользоваться пилингами для рук: это поможет разгладить, смягчить и осветлить кожу. Если под рукой пилинга не оказалось, можете смело использовать скраб для тела, предварительно смешав его с увлажняющим молочком.
- 2. Увлажнение
Кожа рук обделена не только питательными веществами, но и влагой: на тыльной стороне ладони в целых пять раз меньше влаги, чем в среднем на других участках тела. Поэтому старайтесь использовать любую возможность для ухода за своими руками, а не только на ночь или после душа. Совсем необязательно покупать дорогостоящие кремы – вы можете воспользоваться детским кремом или кремом для лица.
- 3. Осветление
Темные пятнышки способны испортить впечатление даже от самых ухоженных ручек, да и самой хозяйке они вряд ли добавят удовольствия. Но, к счастью, это тоже поправимо. Конечно, пятна полностью не исчезнут, но их можно осветлить с помощью специальных сывороток или глубоких пилингов в салоне красоты.
