Если вы стали за собой замечать, что ваши посиделки с друзьями становятся все чаще, то необходимо что-то с этим делать.
Как правило, человек не может себя контролировать, и желание выпить у него возникает все чаще.
Проверьте, умеете ли вы держать все под контролем или может уже пора отказаться от этой пагубой привычки?
1. Ритуальное, бытовое и привычное
В нормальных ситуациях человек пьет нерегулярно и даже не обращает на это никакого внимания. Как правило, у таких людей нет ритуалов или привычек, которые как-то были бы связаны с употреблением алкоголя.
Человек подвергает себя риску, если замечает, что пьянство становится регулярным. Шашлыки по выходным, пятничные посиделки по вечерам.
Каждый раз появляется новый повод для того, чтобы опять организовать компанию и выпить. Именно это и есть симптом алкогольной зависимости.
2. Забей на проблемы, давай по пивку
Вместо того, чтобы заняться какими-то делами, человек начинает переключаться со своих проблем на алкоголь. Конечно, жить так становится намного легче.
Однако проблемы никуда не испаряются, и кроме того, их становится все больше. Спиртные напитки вытесняют рутинные обязанности.
Есть серьезный повод насторожиться, если то, что вам раньше доставляло удовольствие, сейчас начало совпадать с регулярным употреблением алкоголя. Очень важно это вовремя заметить, тогда ситуацию еще можно будет решить.
3. Контроля становится все меньше
Нормальный человек всегда понимает, что от большого количества спиртных напитков ему будет очень нехорошо на утро.
Эйфория от выпитого алкоголя наступает очень быстро, поэтому пить столько, чтобы утром вам стало плохо, вовсе не обязательно.
Зависимый человек не может остановиться и продолжает пить. На утро будет умирать, но это его не останавливает.
Уже через пару дней все повторяется, и так происходит регулярно. Если это с вами случается очень редко, то повода для волнения быть не должно.
Однако когда подобное случается с вами постоянно, то стоит насторожиться.
4. Разное похмелье
Здоровый человек после алкогольного отравления начинает испытывать отвращение к спиртному только при одном его виде.
А вот зависимый всегда похмеляется утром для того, чтобы почувствовать улучшение состояния своего здоровья.
Когда человек доходит до такого, то утро превращается во вторую пьянку. Он уже не может остановиться.
Это приводит к запоям, из которых выбраться просто нереально. Постепенно человек становится алкоголиком, и исправить эту ситуацию можно только с помощью кодировки.
5. Плохое настроение
На самом деле, отследить это очень непросто. Эмоциональное состояние человека очень часто меняется, а те вещи, которые раньше приносили радость, уже не доставляют удовольствия.
Постепенно человек начинает понимать, что веселиться на «сухую» просто невозможно. Как только человек употребляет немного алкоголя, то его настроение резко меняется в положительную сторону.
Кроме того, меняется его поведение. Он перестает быть раздраженным. Психологи утверждают, что если у человека возникли какие-то проблемы, то «заливать» их алкоголем не самая лучшая идея.
Фото: Pixabay
