Золотистый загар давно ассоциируется с привлекательностью и красотой.
Но что, если ради него вы платите годами своей жизни?
Онкологи опубликовали отчет: всего 10 сеансов в солярии в год увеличивают риск меланомы на несколько процентов.
Ультрафиолетовые лучи типа А, которые используются в лампах, проникают глубоко в дерму. Это не только провоцирует рак, но и вызывает фотостарение.
Женщины и мужчины, которые увлекаются посещением солярия, значительно быстрее знакомятся с такими негативными последствиями, как морщины и пигментные пятна. Кроме того, их кожа с усиленной скоростью теряет присущую ей эластичность.
Многие оправдывают походы в солярий нехваткой витамина D.
Однако ученые развенчали и этот миф: для выработки суточной нормы витамина достаточно проводить на солнце 15-20 минут в день.
Жителям северных регионов проще восполнять дефицит путем приема специальных добавок.
Искусственный загар — не выход, а угроза.
Чем заменить опасный ритуал? Если вы мечтаете о бронзовом оттенке кожи без риска — выбирайте матирующие средства с тонирующим эффектом.
Попробуйте автозагары с дигидроксиацетоном (DHA). Современные средства не оставляют оранжевых разводов, а эффект держится до недели.
Для естественного сияния кожи добавьте в рацион продукты с бета-каротином: морковь, тыкву, шпинат.
Ваша кожа достойна ухода, а не экспериментов.
Автор: Елена Шимановская
