Психологи из США предупредили о последствиях гнева для человеческого здоровья.
Академики провели эксперимент, в котором приняли участие примерно 200 человек, возраст которых варьировался от 59 до 93 лет.
В результате было установлено, что залогом крепкого и хорошего здоровья являются оптимизм, спорт и любовь к себе.
А у участников, которые постоянно испытывали гнев и негодование, авторы научной работы наблюдали рост воспалительного маркера IL-6.
Отмечается, что наличие воспалительных процессов на уровне выше нормального может предупреждать о наличии хронических недугов.
А трудности и ситуации, вызывающие отрицательные эмоции, могут очень сильно подорвать здоровье и даже спровоцировать развитие онкологии.
Фото: Pixabay
