У любого полезного продукта имеются свои недостатки и противопоказания, и руккола – не исключение.
Медики раскрыли плохие последствия от употребления этого продукта.
Например, это растение противопоказано диабетикам, однако это только в том случае, если употреблять его много.
Людям с гастритом также желательно отказаться от рукколы, поскольку она повышает уровень кислотности. Всё дело в кислоте. Её переизбыток может навредить больному желудку.
Довольно часто возникает аллергия на данный продукт, так как в его состав входят фитонциды – аллергены.
Медики подчеркнули: в рукколе очень много витамина К, что способствует свертыванию крови.
По этой причине такая трава представляет опасность для людей, которые принимают медикаменты для разжижения крови.
Фото: Pixabay
