Кофе помогает избавиться от сонливости и повысить работоспособность в утреннее время.
У напитка есть ещё одно положительное свойство: в его состав входит хлорогеновая кислота.
За счёт именно этого соединения кофе и приобретает особый вкус и специфический цвет.
Также хлорогеновая кислота способствует стабилизации артериального давления, избавлению от лишнего веса и улучшению состояния печени. Кроме того, вещество положительно влияет на зрение.
Однако существует простой способ, позволяющий сделать соединение ещё более полезным для здоровья.
Рекомендацией поделились медики из Японии, сообщают зарубежные СМИ.
Что нужно добавить в напиток
По словам японских специалистов, действие хлорогеновой кислоты усиливается, если в напиток будет добавлен лимон.
Именно лимонный сок помогает сделать кофе более полезным для сердечно-сосудистой системы.
Можно, конечно, употреблять кофейный напиток и цитрусовый плод отдельно. Однако в этом случае добиться более заметной нормализации давления вряд ли получится.
