Мы можем быть одеты по последней моде и обладать отличной фигурой, при этом большинство женщин, смело считают, что они выглядят очень сильно моложе своих лет.
Но здесь упускаются некоторые детали из виду, которые могут прямо «кричать» о вашем возрасте. Насчитывается целых 7 моментов:
1. Седина
У вашего лица может быть идеальная гладкая кожа, но она меркнет, когда имеются пряди седины. Это старит на 10 лет. Именно поэтому приходится каждые три недели подкрашивать корни, и история повторяется. Поэтому этим летом я обязательно надевала головной убор: кепки, платки, шляпы. Решила полностью, как можно длиннее отрастить именно свои седые волосы. Ведь появились даже модели с длинными седыми волосами, и это неплохо смотрится.
2. Шея
Если шея покрылась морщинами, то ее лучше прятать под водолазки или шарфики. Также не забывайте про уход за кожей шеи.
3. Руки
Обратите внимание на свои руки. Их нужно часто увлажнять соответствующими кремами или растительными маслами. Не забывайте также про ногти, на них всегда должен быть легкий маникюр, вне зависимости от возраста. Держите плечи ровно, делайте регулярно физические упражнения на плечи и развитие мышц спины.
4. Пузо
Иметь огромный живот – это плюс 15 лет вашему возрасту. Торчащий живот никого не красит: ни мужчин, ни женщин. Чтобы его не было следует правильно питаться и регулярно заниматься спортом, не наедаться на ночь.
5. Плоская попа
В наше время огромное количество видеоматериалов, в интернете куча советов фитнес-блогеров о том, как превратить плоскость в крепкий сочный орех. А ведь, если не лениться, то первые результаты можно уже увидеть через полмесяца.
6. Походка
Уверенная походка молодит каждого человека. Если шагать неуклюже, шаркаясь, то вы состаритесь на 20 лет. Поэтому следите за походкой и держите осанку прямо. Репетируйте походку дома у зеркала для большей эффективности.
7. Одежда и прическа
Одежда должна быть чистой и свежей. Обязательно следите за последними тенденциями моды, но без фанатизма. В 40 лет мини-юбку не оденешь, это будет смотреться нелепо, но и не нужно одеваться так, как вы одевались во времена своей молодости. Обратите внимание на прическу. Здесь можно обратиться к стилисту, если вы не можете определиться с выбором.
