Оливье - традиционное блюдо на новогоднем столе.
Однако далеко не всем людям можно употреблять этот праздничный салат. Об этом заявила диетолог Наталья Круглова.
Специалист в области питания заявила, что из-за того, что в оливье есть майонез и колбаса, то от угощения придется отказаться тем людям, которые страдают от болезней пищеварительного тракта, а также пациентам с повышенным уровнем холестерина.
Если есть салат в его классическом виде, то повышается риск изжоги, тошноты и боли.
Об этом Круглова рассказала во время беседы с представителями издания «Москва 24».
Диетолог посоветовала заменить колбасу на отварное мясо.
Стоит отказаться и от майонеза. Этот продукт лучше заменить греческим йогуртом со специями.
Кроме того, не стоит перебарщивать с блюдом тем, кто хочет сбросить килограммы. Пояснила она это тем, что салат крайне калорийный.
