Сегодня поговорим о базовых потребностях кожи.
Без этой базы вы не увидите свою кожу такой, какой она должна быть.
Здоровье кожи базируется на четырёх столпах: очищение, увлажнение, питание, отшелушивание.
Подробнее рассказывает эксперт сетевого издания БелНовости Алена Литвиненко.
Очищение
Без правильного и регулярного очищения кожи косметика не будет работать должным образом. Почему так происходит? Наша кожа живёт и в процессе своей жизнедеятельности она вырабатывает кожное сало и пот. Поэтому, даже если вы целый день не выходили из дома, даже если воздух в вашей квартире стерильно чистый и вы не наносили косметику, вам в любом случае нужно очистить кожу.
Когда мы наносим косметику на грязную кожу, проводники в составе косметики протащат в кожу и грязь. За этим последует разрушение иммунитета кожи, и прочие сложности и состояния, которые могут принести много хлопот.
Сюда же плюсуем кожное сало, которое будет забивать поры. Если ежедневно не очищать лицо от него, то чёрные точки и прыщи вам гарантированы.
Итак, что входит в обязательное очищение кожи: конечно же умывания дважды в день и очищающие маски периодически.
Увлажнение
На увлажнённости кожи держится и иммунитет кожи, и упругость, и молодость. Без достаточного количества влаги в коже у вас будут неприятные ощущения в виде сухости и стянутости, возможно, шелушение и зуд. И не за горами чувствительность и морщинки.
Поэтому для поддержания увлажнённости нужны ежедневные и периодические средства, содержащие увлажняющие активы. Плюс стоит наносить уходовые средства после умывания максимально быстро, чтобы сохранить побольше влаги, которая попала в кожу во время умывания. Я рекомендую также использовать и увлажняющие сыворотки на ежедневной основе.
Питание
Питание кожи помогает сохранить влагу в коже. Также жиры рогового слоя состоят из свободных жирных кислот, холестерина и церамидов, которые надо пополнять.
Самое простое – это ежедневное использование кремов с натуральными маслами, в которых и содержатся жирные кислоты. И, конечно, питательные маски.
Отшелушивание
Эксфолиация помогает обновляться нашей коже. Я сейчас говорю про разумное отшелушивание в рамках обновления кожи, а не в рамках борьбы с серьёзными несовершенствами кожи. Просто часто девушки прибегают к процедурам глубинного пилинга, чтобы кожа помолодела, а морщины пропали.
Лично я считаю, что в моменте, когда кожа заживёт после процедуры, она, может, и будет выглядеть лучше, но стоит помнить, что любые травмы кожи не ведут ни к чему хорошему.
Поэтому я только за гуманное отношение к коже. Никаких скрабов, щёток и спонжей, только лёгкие поверхностные пилинги, которые очень деликатно и подконтрольно отшелушивают только те клетки, которым уже пора на покой.
Попробуйте внедрить эти 4 простых правила и увидите, как кожа преобразится за самое короткое время. Удачи!
Фото: Pixabay
