Если соблюдать культуру употребления спиртных напитков, то наутро можно проснуться в хорошем самочувствии после бурной вечеринки.
Какие несложные правила рекомендует соблюдать эксперт:
1. Пейте только проверенный алкоголь. Когда вы уверены в качестве спиртного, то вы сами себя можете обезопасить.
2. Не экономьте. Чем выше стоимость бутылки спиртного, тем лучше качество самого напитка.
3. Во время вечеринки пейте больше чистой воды: именно этот секрет позволит вам встретить следующее утро без головной боли.
4. Нельзя пить на голодный желудок: перед мероприятием обязательно плотно поужинайте.
5. Соблюдайте меру. Нельзя употреблять спиртное в большом количестве без негативных последствий для самочувствия.
Фото: Pixabay
