По мнению стоматологов, некоторые продукты питания позволят стать обладателями голливудской улыбки без использования специальных процедур или отбеливающей пасты.
На что стоит обратить внимание:
1. Апельсины. Благодаря входящим в состав фрукта кислотам полость рта подвергается естественному процессу очищения.
2. Обычная сода. Может быть использована в качестве бюджетного способа отбеливания в домашних условиях.
3. Орехи. Идеальный способ для того, чтобы избавиться от зубного налета или пятен на эмали.
4. Яблоки. Помимо очевидной пользы для чистоты зубов, яблоки очищают полость рта от болезнетворных микроорганизмов.
5. Лук. Является, скорее, вспомогательным средством: чтобы никого не отпугнуть своим дыханием, человек обычно направляется на чистку зубов после его употребления.
Фото: Pixabay
