Большинство людей с возрастом неизбежно сталкивается с тем, что с годами мозг перестает работать на должном уровне.
Причин тому несколько.
Полный анализ всех факторов, влияющих на мозговую деятельность, решили выяснить специалисты из США. Выводы экспертов были опубликованы интернет-источниками.
Ученые вели наблюдение за группой людей в возрасте до 54 лет.
Как оказалось, умственные способности начинают снижаться из-за ряда факторов.
В частности, неизбежными являются некоторые заболевания, передающиеся генетически.
Однако негативную роль играют и никак не связанные с мозгом напрямую недуги. Специалистам удалось выявить деструктивное влияние гипертонии, болезней сердца, ожирения, диабета.
Также стоит следить за уровнем холестерина: при его повышении память и мозговая активность начинают работать хуже.
Эти факторы усугубляются в том случае, если пациент имеет вредные привычки.
Помимо этих причин, на мозг негативно влияют экология, регулярный стресс и нервная работа.
После нескольких лет наблюдения за подопечными, ученые установили, что хуже всего отражаются на умственных способностях гипертония и диабет.
Фото: © Белновости
