Врачи рассказали о последствиях регулярного употребления свекольного сока.
Эксперты подчеркивают, что данный напиток чрезвычайно полезен для людей, которые страдают от высокого давления.
При этом в напитке отмечается высокий уровень пищевых нитратов.
Например, в одном стакане 250 мл этих веществ будет содержаться столько же, сколько в пучке салата-латук.
Данный компонент способствует расширению сосудов, а это в свою очередь положительно воздействует на работу сердца.
Академики из Лондонской медицинской школы провели исследование.
Результат привел всех в шок. У испытуемых, которые не принимали необходимые медикаменты, но ежедневно выпивали по 250 мл свекольного сока, показатели давления были меньше практически на 10 пунктов.
Фото: Pixabay
