Академики дали несколько советов, как понять, что пора выкинуть свою подушку.
Микробиолог Эрнест Микхем отмечает, что в обычной подушке может жить огромное количество бактерий.
Поэтому данный предмет домашнего обихода необходимо регулярно менять.
Вам пора приобрести новую подушку, если от старой исходит неприятный запах, особенно, если вы регулярно стираете постельное белье.
Вторым тревожным звоночком является то, что вы испытываете дискомфорт, когда спите на подушке.
Третьей момент, который должен насторожить, — неприятные ощущения в районе шеи.
Даже если подушка просто изношена и потеряла внешний вид — уже повод ее сменить.
Лучше не ставить под угрозу свое здоровье и вовремя заменять старые вещи на новые.
Фото: Pixabay
