По мнению дерматолога, красивую кожу можно получить и без проведения дорогостоящих косметических процедур: достаточно лишь придерживаться нескольких простых правил.
Проблема прыщей вас не побеспокоит, если:
1. Вы будете правильно питаться. Зачастую проблемная кожа становится следствием неправильного питания: в случае потребления продуктов с большим количеством химических добавок, первым пострадает лицо.
2. Вы перестанете спать на грязной наволочке. Постельное белье в обязательном порядке необходимо менять раз в неделю.
3. Будете правильно умываться. Умываться можно не чаще 3 раз в день. Старайтесь не использовать каких-либо вспомогательных средств: от них больше вреда, чем пользы.
4. Перестанете трогать лицо грязными руками.
Фото: Pixabay
