После болезни нужно дать себе время, чтобы организм успел восстановиться.
В этот период нужно больше отдыхать, правильно питаться, стараться избегать физических и психологических нагрузок.
Кроме этого, нужно соблюдать режим сна и водный баланс. Не будут лишними прогулки на свежем воздухе.
Если человек будет пренебрегать такими простыми правилами, то самочувствие снова может ухудшиться.
Проблемы со здоровьем могут перейти в хроническую стадию.
Об этом рассказал доктор Андрей Тяжельников в интервью радио Sputnik.
Специалист также отметил симптомы после выздоровления, которые должны заставить снова обратиться за помощью к медикам.
Надо начать беспокоиться и более активно следить за здоровьем в том случае, если после выздоровления сохранились тревожные симптомы, к примеру, одышка или быстрая утомляемость. Это может говорить о том, что необходимы дополнительные реабилитационные мероприятия.
