Совсем скоро начнется новогоднее пиршество, важную роль в котором выполняют не только "Оливье" и мандарины: в последние годы стало популярным выкладывать на стол свежий ананас.
Это очень хорошая традиция, так как экзотический фрукт обладает внушительным списком полезных свойств.
Специалисты рассказали о самых важных:
1. В первую очередь ананас известен в качестве одного из лучших средств улучшения состояния кожи и волос. Также регулярное употребление фрукта поможет вам оставаться молодой и красивой долгие годы.
2. В состав ананаса входит особое вещество - бромелайн, которое является натуральным жиросжигателем.
3. С помощью ананаса можно значительно повысить защитные функции организма, что весьма актуально в период активности вирусных и бактериальных инфекций.
4. На новогоднем столе ананас оказался не зря: научно доказано, что этот прекрасный продукт ускоряет процесс обмена веществ и помогает желудку быстрее переработать пищу.
5. Полезен экзотический гость будет и для пожилых людей, у которых часто есть проблемы с давлением: ананас его мягко понижает.
6. Кстати, ананас - это природное средство против депрессии и плохого настроения.
Фото: Pixabay
