Медики назвали людей, которым противопоказано употреблять шелковицу.
Вкусная ягода противопоказана людям, страдающим от диабета, а также она может спровоцировать сильную диарею.
Несмотря на это, ягода является очень полезной, так как содержит калий, кальций и фосфор.
Поэтому лучше всего, еcли ягоду включат в свой рацион люди с малокровием или кожными заболеваниями.
При этом беременным необходимо установить норму в 200–300 г в день и не превышать ее.
Отмечается, что сок и сами ягоды относятся к скоропортящимся продуктам.
Кроме того, в пищу необходимо употреблять исключительно свежие и хорошо промытые плоды, а про «вчерашние ягоды» лучше забыть, даже если они стояли в холодильнике.
Фото: Pixabay
